很多人都想要变瘦，但是他们都只是嘴上说说而已，让他们运动的话，他们又要嫌弃辛苦了。要么就是坚持一小会就放弃，这样自然是毫无效果。今天就一起来看看血型分析，四大血型中哪些人自律性非常的高，能够坚持每周都锻炼的？
A型血：想要保持好身材
A型血非常注重自己的身材，他们非常在乎自己的外在和形象。所以A型血无论何时何地都不会让自己以邋遢的形象出现在别人的面前。而且A型血也十分在意自己会变胖的情况，所以他们会很努力的锻炼，就是为了保持好身材。
B型血：为了健康
B型血对于身体健康十分重视，特别是他们经历过疾病，知道那种生病的痛苦，所以更加了解健康的可贵。B型血觉得，人一旦变老衰弱，疾病就很容易找上门。所以他们为了保持健康，会坚持每周锻炼，这样才不会容易衰老。
AB型血：自我约束高
AB型血是非常自律的人，他们无论做什么事情，都能安排好计划，有很强的执行力。所以AB型血只要觉得自己需要锻炼，就会做好计划，并且会坚持到底。对于他们来说，能随心所欲的控制自己的行为和意志，是他们保持优秀的重要原因。
没有付出哪来的收获，这么简单的道理其实大家都知道。但是在自己不想去做的时候，就会选择性的忘掉这一点。所以不要去抱怨了，想要更好的身材更好的体魄，那就动起来。
