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上班族必測|你的健康程度警報
綜合測試
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在
職場
上,可能迫於各種壓力,導致你需要熬夜,需要加班,可能你的
身體
就在這時候發出紅色預警,需要好好休息的時候,一定要記得好好休息,讓我們做個
健康測試
,看看你的健康程度警報。
1、在處理一些重要或是緊急的公務中,我經常掌心冰冷或出汗:
常常如此
右時如此
極少如此
2、晚上沒有什麼特別的事時,我也會拖到很晚才睡:
從不如此
有時如此
常常如此
3、當同事的意見和我發生衝突時,我:
感到惱火,甚至有時
憤怒
介於A、C之間
冷靜考慮對方的觀點和立場
4、當被通知領導找我時,我總會一下子緊張起來:
是的
不一定
不是的
5、辦事拖延,我似乎也不太但;由此產生的後果:
是的
介於A、C之間
不是的
6、最近我發現我對於以前喜歡納娛樂活動其實並不太感興趣:
是的
説不準
不是的
7、在下班時間接到顯不公司號碼的來電時,要很久才接聽或者乾脆不接:
是的
有時如此
從不如此
8、我被不是很熟的人認為幹得不錯,我也竭力保持別人這種對我的印象:
我總是如此
介於A、C之間
幾乎沒有這種想法
9、在休息日總是旨昏沉沉睡到下午,然後擔心時間過得太快:
是的
介於A、c之間
不是的
10、計劃表開始變得不重要,我不再往上填寫各種安排了:
是的
偶爾也寫
不是的
您的得分為:
你的答案為:沒有心理疲勞或心理疲勞很輕微
你的答案為:輕度心理疲勞
你的答案為:重度心理疲勞
重新答題
標籤:
必測
健康
警報
上班族
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