面對生活的產生焦慮並不是少見的事情，只是有了焦慮之後大家要去調整自己的情緒，撫平焦慮可不是什麼容易的事情，能夠撫平焦慮當然是好的。那麼誰能撫平你的焦慮？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個趣味測試吧！
你是不是需要經常監督著自己的伴侶呢？
A、一直要的
B、經常要的
C、偶爾會需要
D、完全不需要，對方很自律
測試答案：
A、父母能撫平你的焦慮
父母是讓人覺得很有安全感的人，你遇見困難的時候會尋求父母的幫助的。父母能夠撫平你的焦慮，你是有父母能夠好好的依靠的。焦慮消失了之後，你會好好的面對生活，獨立性也在慢慢的提升中，父母給你帶來了好的影響。
B、伴侶能撫平你的焦慮
愛情對你的影響是很大的，你的伴侶能夠撫平你的焦慮，你對伴侶是有一定的依賴性。有了伴侶的鼓勵和支援，你能夠重新振作起來面對自己的生活，焦慮感在伴侶的鼓勵下也是慢慢的消失不見了，你是沒有愛情不行的人。
C、陌生人能撫平你的焦慮
撫平你焦慮的人竟然會是陌生人，因為只有在陌生人面前你才不需要偽裝，陌生人對你的開導你也比較能夠聽得進去。面對生活的時候你總是把自己的精神繃得很緊，緊張感是很強烈的。陌生人反而是能夠開啟你內心的人。
D、你自己撫平你的焦慮
你產生了焦慮之後並不需要別人的幫助，你自己就能夠撫平焦慮了，其實你並不經常會有焦慮感的，你都很及時的在調整自己的情緒和心態。你的抗壓能力比較強，能夠獨自面對的事情也就變多起來，焦慮產生的比較少。
